Selbst-Coaching in der Natur
Manchmal tut das Leben weh, dann hilft es mir, in die Natur zu gehen und einen Baum zu suchen, der eine Verletzung hat. Ich schließe die Augen, berühre die Stelle und stelle mir vor, dass es das ist, was mich gerade belastet. Ich horche in mich hinein und schaue, ob…