Agnes Flügel Coaching

Schreiben in Lissabon: Neue Termine!

Agnes — Sun, 28 Dec 2025 11:49:37 +0000

🌻 Auch in 2026: Schreib-Retreat in Lissabon … damit aus Ideen endlich Texte werden.
Fünf Tage nur für Dich:

🖋️ 5 Vormittage gemeinsam schreiben – täglich 10:00–13:00 Uhr
👥 Max. 6 Teilnehmende für intensive, persönliche Begleitung
🧭 Übungen, Methoden, psychologisches Rüstzeug zum Dranbleiben und (wenn du magst) Feedback auf deine Texte
🔄 Plus: 1 Vorbereitungstreffen via Zoom und 2 Nachtreffen zum Dranbleiben
📅 20. – 24. April 2026 und 21. – 25. September 2026
🔗 Infos & Anmeldung: beflügelt-schreiben.de

📖 Noch kannst du dabei sein!

Agnes — Wed, 30 Jul 2025 11:15:42 +0000

🌻Deine kreative Auszeit im sonnendurchfluteten Garten des Goethe-Instituts, Lissabon
👥 In kleiner, persönlicher Runde
🖋️ Begleitet von Bestseller-Autorin & Lissabon-Kennerin Agnes Johanna Flügel
📅 Nächster Termin: 22.–26. September 2025
📍 Lissabon
🔗 Infos & Anmeldung: beflügelt-schreiben.de

Wohnzimmerlesung „Der Weg der Bienenfrau“

Agnes — Mon, 07 Jul 2025 11:22:49 +0000

„Der Weg der Bienenfrau“ – Lesung & Autor:innengespräch bei dir zu Hause

Du möchtest dir und deinen Freund:innen einen besonderen Abend schenken – persönlich, inspirierend und unvergesslich? Dann lade mich zu dir nach Hause ein: für eine Wohnzimmerlesung mit meinem historischen Roman „Der Weg der Bienenfrau“.

In gemütlicher Atmosphäre lese ich ausgewählte Passagen und erzähle von der Entstehung des Buches, den Recherchen zur vergessenen Welt der Zeidler und der Zeit in der mein Roman spielt.

Im anschließenden Gespräch ist Raum für Austausch, Fragen und persönliche Einblicke – eine Lesung, die berührt und inspiriert.

📍 Ort: Bei dir zu Hause – im Wohnzimmer, Garten, Atelier oder einem anderen besonderen Ort
📆 Termin: Nach Vereinbarung
💬 Ablauf & Dauer: Individuell abstimmbar
💶 Kosten: Gerne im persönlichen Gespräch

Ich freue mich auf intensive Gespräche, offene Türen und inspirierende Begegnungen.
Melde dich einfach per E-Mail, um deinen Wunschtermin zu reservieren und alles persönlich zu besprechen.

Neuer Roman: Der Weg der Bienenfrau

Agnes — Mon, 19 May 2025 12:46:54 +0000

In meinem dritten Buch „Der Weg der Bienenfrau“ (Heyne Verlag, VÖ 14. Mai 2025) erzähle ich die Geschichte einer mutigen jungen Frau, die in den Wirren des Dreißigjährigen Krieges für Selbstbestimmung, Gerechtigkeit und ihre Liebe zu den Bienen kämpft. Der historische Roman schlägt den Bogen von der früheren Imkerkunst der Zeidler zur modernen Sehnsucht nach Naturverbundenheit, Selbstwirksamkeit sowie Nachhaltigkeit – ein Thema, das aktueller nicht sein könnte.

“Mit meinem Roman “Der Weg der Bienenfrau”, wollte ich nicht nur eine spannende Geschichte einer jungen Frau erzählen, sondern auch die vergessene aber so interessante Geschichte der Imkerei würdigen, von der wir heute in Bezug auf Nachhaltigkeit viel lernen können.”

Aus dem Inhalt: 1649: Auf der Halbinsel Schwansen an der Ostsee führt die wissbegierige Johanna ein ruhiges Leben auf dem Hof ihrer Familie. Jede Sekunde studiert sie heimlich die Heilkraft der Natur und das Leben der Bienen. Als plötzlich ihr Vater stirbt, zerbricht die Idylle: Den Hof darf Johanna als Frau nicht weiterführen. Vetter Lorenz bietet sich als Verwalter an, doch er verfolgt eigene Pläne. Er vertreibt Johanna vom Hof und ihre kranke Mutter verschwindet spurlos. Johanna muss sich auf eine gefährliche Reise von Schleswig nach Nürnberg quer durch das vom Dreißigjährigen Krieg verwüstete Land begeben. So manches Mal scheint alles verloren, bis sie auf die geheimnisvolle Zunft der Zeidler trifft, die in den Nürnberger Wäldern nach Honig suchen und die Sprache der Bienen genauso gut verstehen wie sie. Wird sich ihr Schicksal mit ihrer Hilfe zum Guten wenden? Dies ist die Geschichte einer mutigen Frau, ihrer Liebe zu den Bienen und ihrem schwierigen Kampf für Gerechtigkeit und ein selbstbestimmtes Leben.

Schreib-Workshop in Lissabon

Agnes — Mon, 15 Apr 2024 12:39:36 +0000

Meine Vision wird Wirklichkeit! In diesem September biete ich endlich den Schreib-Workshop in Lissabon an, den Corona ausgebremst hat.

In der kreativen Atmosphäre Lissabons, fern unserer täglichen Verpflichtungen nehme ich mir Zeit für dich und deine Ideen. Ich zeige dir, wie du Zugang zu deiner Kreativität findest, deine Schreib-Stimme und deinen eigenen Stil entdeckst und Schreib-Routinen entwickelst. Wir machen Schreibübungen, lernen Schreib-Methoden und Techniken. Du lernst, wie du mit Blockaden umgehst und vor allem, wie es dir gelingt, durchzuhalten. Und danach genießen wir Lissabon!

Ich freue mich riesig. Zur Anmeldung geht es hier: Schreibe mit mir in Lissabon

Heilsame Natur

Agnes — Tue, 23 Feb 2021 11:55:46 +0000

Manchmal tut das Leben weh, dann hilft es mir, in die Natur zu gehen und einen Baum zu suchen, der eine Verletzung hat. Ich schließe die Augen, berühre die Stelle und stelle mir vor, dass es das ist, was mich gerade belastet. Ich horche in mich hinein und schaue, ob und was es bei mir auslöst. Beim letzten Mal war der Baum trotz seiner verletzten Rinde stark und schön. Hellgrünes Moos wucherte in dem Schnitt und machte ihn zu einem kleinen Kunstwerk. Der Baum wuchs, trieb neue Äste aus und hatte die Verletzung in sein Leben integiert. Sie war da, konnte ihm aber nichts mehr anhaben und machte einen Teil seiner Besonderheit aus. Er wirkte, als würde er seine Narbe mit Stolz tragen und das ist ein schönes und tröstliches Bild, das gut tut. Try it ;-)

Podcast zum Thema Wagemut

Agnes — Tue, 15 Dec 2020 16:24:44 +0000

Neulich wurde ich zum ersten Mal zu einem Podcast-Interview eingeladen. Freut Euch auf ein fröhliches Gespräch mit Radha Arnds von „Be Bold Radio“ über Mut, hilfreiche Zufälle und die Lust an Veränderung. Viel Spaß beim Zuhören!

Aus dem Inhalt: Beflügelt voran, das ist das Lebensmotto unserer heutigen Interviewpartnerin Agnes Johanna Flügel. Diese Philosophie, einige Zufälle und ihre Entdeckungsfreude haben sie in den letzten Jahren in die spannende Lebensumstände gebracht. Von Höhen, Tiefen und welche Rolle Wagemut dabei spielt – das erzählt uns die Buchautorin im Be Bold Radio Interview.

Spotify:

Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/us/podcast/happy-about-transformation-die-buchautorin-agnes-fl%C3%BCgel/id1494779246?i=1000501799168

Simplecast (ohne Account, direkt ins Ohr):

https://beboldradio.simplecast.com/episodes/buchautorin-agnes-fluegel-ZDwc5xEv

Workshop: Vom Glück sich zu verändern

Agnes — Fri, 11 Sep 2020 11:34:36 +0000

In diesem Workshops geht es um Veränderungen und den Weg dorthin. Lerne effektiv und nachhaltig, wie Du Dir selber auf die Sprünge hilfst.

Jeder kennt das: Wir wollen etwas ändern, aber bewegen uns trotzdem nicht vom Fleck. Wir verharren in der „doofen“ aber vertrauten Situation und hoffen, dass sich alles fügt. Viel befriedigender ist es, selbst zu steuern, wo es lang gehen soll. Mit dem Zürcher Ressourcen Modell gibt es eine Methode, die uns hilft, auch unsere „unbewussten Motive“ wahrzunehmen, damit wir die Entscheidungen treffen, die für unseren Verstand und unseren Bauch gleichermaßen stimmig sind und uns langfristig zufrieden machen.

Mit praktischen Übungen, ergänzt durch Meditation und Yoga lernen wir, das Erarbeitete in unseren Alltag zu integrieren. Dieser Workshop richtet sich an alle, die neugierig und optimistisch Veränderungen angehen oder besser mit belastenden Situationen umgehen möchten.

Das an der Universität Zürich entwickelte Tool ist wissenschaftlich fundiert und validiert. Die Methoden sind leicht verständlich und nachvollziehbar. Es ist kein esoterischer Hokuspokus und macht Spaß.

Eine kleine Verpflegung für Samstag und Sonntag ist im Ticketpreis enthalten: Hier gehts zur Anmeldung!

Wir beantworten gerne Fragen und freuen uns auf Dich! Agnes & Steffi

Interview im Buch-Magazin

jbraeunig — Tue, 18 Aug 2020 08:11:12 +0000

Im Buch-Magazin einem Fachjournal für Bücherwürmer, gibt es ein Interview mit mir. Ich plaudere über mein Leben in Lissabon, was ich daran so mag aber auch, was ich an uns Deutschen zu schätzen gelernt habe. Viel Spaß beim Lesen ;-)

Endlich ist es da!

jbraeunig — Sat, 08 Aug 2020 15:26:09 +0000

Nach monatelanger coronabedingter Verzögerung ist mein Buch „One-Way-Ticket nach Lissabon“ ab dem 18.August im Buchhandel oder in meinem Shop erhältlich.